Mentes com Medo - Da Compreensão à Superação,
de Ana Beatriz B. Silva
É certo que todos possuem alguns medos na vida, afinal, somos humanos.
O que desafia e transtorna nosso cotidiano são as formas patológicas que o medo pode apresentar.
São muitos os medos e grandes as dificuldades que eles trazem à nossa vida: há medo de animais, de altura, de locais fechados, de tempestade, de dentista, de dirigir.
Há também os medos do mundo contemporâneo, relacionados ao Transtorno do Estresse Pós-traumático: assaltos, sequestros, acidentes etc.
Neste livro, a Dra. Ana Beatriz, psiquiatra pós-graduada em Medicina do Comportamento pela Universidade de Chicago (EUA) e autora dos best-sellers "Mentes Inquietas" e "Mentes & Manias", analisa nossos medos e fobias de maneira clara e objetiva, ajudando-nos a superá-los por meio da compreensão de seus mecanismos.
==> Adorei!!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário